• Kūno terapija
  • Video pratimai
  • Kamuoliai
  • Mitybos planai
  • Receptai
BODY LOGIC LT
  • Paslaugos
  • Informacija
  • Kontaktai
  • Krepšelis €
  • Temos Temos
  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
≡ BODY LOGIC LT1 / TOP2 / Receptai3 / Naminis daržovių sultinys kubeliuose
naminis darzoviu sultinys koncentratas kubeliuose receptas

Naminis daržovių sultinys kubeliuose

2026-06-11

Sakome sudie pirktiniams daržovių sultiniams kubeliuose ar indeliuose. Net jeigu perkate eko daržovių sultinį, jame yra cukraus ir dar aibė priedų, o kaina kandžiojasi. Jeigu išsivirti naminį daržovių sultinį dažnai nėra laiko, pasigaminkime daržovių sultinio koncentratą.

Naminis daržovių koncentratas šaldytuve išsilaiko apie 4 savaites, o jei pasigaminsite didelį daržovių sultinio kiekį, užsišaldykite kubelius ir turėsite po ranka vos prireikus. Daržoves sultiniui rinkitės pagal sezoniškumą ir savo skonį, eksperimentuokite ir prižadu, jums tikrai patiks rezultatas.

☰ AKTUALIAUSIA LANKYTOJAMS
  • Netoleruojate pieno produktų, laktozės? Atraskite…
  • Manai tavo kūnas tiesus ir lankstus? Neapsigauk!
  • Greitos dietos žaloja: kaip SVEIKAI maitintis?

Naminis daržovių sultinys kubeliuose receptas

naminis darzoviu sultinys kubeliuose receptas
Skanus ir sveikas naminis daržovių sultinys kubeliuose po ranka vos prireikus!

Naminis daržovių koncentratas sudėtis (pagaminti apie 1 ltr. sultinio):

  • 1 didelis svogūnas
  • 3 stambios morkos
  • 4 saliero stiebai
  • 2 vidutinio dydžio pomidorai
  • 1 nedidelė cukinija
  • 1 česnako galvutė
  • Keli lauro lapai
  • Šviežių petražolių
  • 50 g. stambios Himalajų druskos
  • 1 v.š. alyvuogių aliejaus
☰ DABAR SKAITOMIAUSI:
  • Apvali duonelė be cukraus, be riebalų ir be pieno produktų! Naminė Pita duona
  • Desertas su Chia sėklomis. Čija pudingas su šokoladu ir avietėmis
  • Gaivios salotos: persimonų, lazdynų riešutų ir fetos sūrio

Gaminame naminį daržovių sultinį kubeliuose

Visas daržoves stambiai supjaustykite ir sudėkite į puodą storu dugnu. Suberkite druską, supilkite aliejų, sudėkite prieskonines žoleles.

naminis darzoviu sultinys receptas

Puodo turinį kaitinkite ant nedidelės ugnies apie 45 minutes. Puodo viršų pridenkite dangčiu, bet palikite tarpelį garams išeiti, karts nuo karto pamaišykite. Daržovės išleis savo sultis ir vandens pilti tikrai nereikia. Aš visą tai dariau lėtaeigio puodo pagalba, bet puikiai išsiversite ir su įprastu puodu.

naminis darzoviu sultinys koncentratas receptas

Kai daržovės taps minkštos, išjunkite kaitlentę ir palikite puodą atviru dangčiu dar kelioms minutėms. Skysčio turi likti visai nedaug. Masei leiskite atvėsti ir virtuvinio kombaino pagalba sutrinkite viską iki vientisos košelės konsistencijos.

Jei planuojate visą daržovių koncentratą sunaudoti mėnesio bėgyje, sudėkite turinį į stiklainį ir laikykite šaldytuve. Jei manote, kad per mėnesį nesunaudosite, supilstykite į ledukų šaldymo formeles ir statykite į šaldiklį. Kai kubeliai sušals, galite išimti ir laikyti šaldymo maišeliuose šaldiklyje. Daržovių koncentratas bus tinkamas naudoti visus metus.

naminis darzoviu sultinys kubeliuose koncentratas receptas

Prieš naudojimą ištirpinkite 1-2 šaukštus koncentrato karšto vandens stiklinėje. Jei trūksta druskos, dar pasūdykite ir naudokite pagal paskirtį patiekalų gamyboje. Skanaus!

• • •
sveikuoliskas sumustinis su lasisa ir avokadu receptas

Sveikuoliškas sumuštinis su lašiša ir avokadu: Mini Tortukas

Geras miegas - Sveiko miego trukmė - Patarimai kai labai norisi miegoti - Blogas miegojimas - Poilsio trūkumas - Vaiko nemiga – Miego sutrikimai

Kodėl norisi daug miego? Kiek laiko reikia miegoti?

Receptai sveikai mitybai - lengvai ir greitai

Labai skanus sveikas šokoladinis pyragas su paslaptingu ingredientu

Apatinės nugaros dalies skausmas: disko išvarža, nugaros spazmai, išialgija.

Kineziterapija vaikams, suaugusiems. Sporto kineziterapeutas. Kineziterapijos paslaugos

RAW energetinis uzkandis kasneliai energijai rutuliukai supermaistas receptas

Labai skanus RAW Energinis užkandis #SUPERMAISTAS

Sveiki keksiukai be miltu is avinzirniu receptas

Sveiki Keksiukai be Miltų, be Glitimo, be Cukraus

Sveikos Mitybos Planas Svoriui Mesti (Riebalų Deginimas)

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Svoriui Mesti (Riebalų Deginimas)

Sveikos mitybos planas moterims vyrams

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas Raumenų Masei Auginti Svoriui

Sveikos mitybos planas nestumo metu nesciosioms moterims

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Nėščiosioms, Moterims Nėštumo Metu

mitybos planas be glitimo dieta savaitei receptai produktai be gliuteno

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas be Glitimo (Produktai be Gliuteno)

Sveikos mitybos planas vaikams paaugliams

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Vaikams, Paaugliams ir Paauglėms

mitybos planas be pieno produktu dieta receptai savaitei (laktozes netoleravimas)

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas be Pieno Produktų (Laktozės Netoleravimas)

TIK SUAUGUSIEMS

YBR mankstos su kamuoliu Kaune



MITYBOS PLANAI

BODYLOGIC PASLAUGOS

  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
Search Search
Nugaros skausmas Skoliozė Pėdos skausmas Tirpsta koja Laikysena Pečių kaklo skausmas Dubens skausmai Traumos Kūdikio masažas Pratimai Svorio metimo ABC Sveiki receptai Spaudoje apie Yamuna Atsiliepimai

MITYBOS PLANAI

Asmeninis mitybos planas kuno svoriui mazinti

TIK SUAUGUSIEMS

YBR mankstos su kamuoliu Kaune
  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
BODY LOGIC LT © Visos teisės saugomos. Bet kokios informacijos platinimas be raštiško sutikimo draudžiamas.
Publikacijos svetainėje yra tik informacinio pobūdžio ir nėra alternatyva sveikatos specialisto profesionaliai išvadai.
  • Naudojimosi taisyklės
  • Paslaugos
  • Kontaktai
Į viršų Į viršų Į viršų