• Kūno terapija
  • Video pratimai
  • Kamuoliai
  • Mitybos planai
  • Receptai
BODY LOGIC LT
  • Paslaugos
  • Informacija
  • Kontaktai
  • Krepšelis €
  • Temos Temos
  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
≡ BODY LOGIC LT1 / TOP2 / Receptai3 / Šokoladinis Cukinijų Keksas – Drėgnas Brownie
Sokoladinis cukiniju keksas brownie pyragas receptas

Šokoladinis Cukinijų Keksas – Drėgnas Brownie

2026-05-16

Šokoladinis Cukinijų Keksas: sakyčiau, kad tai nekasdieniškas saldumynas, bet kas nori sveiko skanėsto – verta išmėginti!

Sveikuoliškas pyragas su cukinija – tai sotus, labai drėgnas ir sodraus šokoladinio skonio pyragas. Sudėties niekas neatspės, garantuotai :)

☰ AKTUALIAUSIA LANKYTOJAMS
  • Turiu viršsvorį, dietos nepadeda, kur galiu užsisakyti mitybos planą?
  • Tirpsta koja? Skauda klubus, kojas? Bus skausminga išialgija!
  • Silpni dubens raumenys? Gresia šlapimo nelaikymas…

Šokoladinis Cukinijų Keksas (Brownie / Braunis) Receptas

Sokoladinis cukiniju keksas brownie pyragas receptas
Labai skanus, drėgnas, šokoladinis cukinijų pyragas Brownie – paprastas, bet paslaptingas receptas!

Drėgnas šokoladinis pyragas Brownie (sudėtis):

  • 1 nedidelė cukinija
  • 2 kiaušiniai
  • ¾ puodelis riešutų sviesto (aš naudoju migdolų sviestą)
  • 1/3 puodelio medaus
  • ¼ puodelio kakavos
  • 1 a.š. vanilės ekstrakto
  • 1 a.š. cinamono
  • 1 a.š. kepimo miltelių
  • Truputis druskos
☰ DABAR SKAITOMIAUSI:
  • Vištienos vyniotinis, kurio parduotuvėje nenusipirksi
  • Sveiki sausainiai be cukraus? Sveiki Avižiniai sausainiai be MILTŲ, be kiaušinių!
  • Naminė NUTELLA lengvai ir greitai!

Gaminame šokoladinį Braunį su cukinija (Brownie)

Cukiniją pyragui sutarkuojame smulkia tarka ir nupilame skystį. Visus likusius ingredientus sumaišome, kol gauname vientisą masę. Aš tai darau virtuvinio kombaino pagalba. Galiausiai įmaišome cukiniją.

Sokoladinis cukiniju pyragas brownie receptas

Pasiruošiame kepimo formą ir ją išklojame kepimo popieriumi arba šiek tiek patepame riebalais ir supilame tešlą. Patariu naudoti nedidelę stačiakampę formą, kuri skirta duonai ar keksui.

Sokoladinis cukiniju pyragas braunis receptas

Orkaitę įkaitiname iki 180 laipsnių ir kepame mūsų šokoladinį skanėstą apie 25min., tikriname įkišdami pagaliuką per centrą – jis turi būti sausas.

Sokoladinis cukiniju dregnas brownie receptas

Šokoladinį pyragą su cukinija būtinai atvėsiname prieš pjaustant.

Skanaus!

• • •
naminiai sausainiai belvita sveikuoliski uzkandziai vaikams

Naminiai sausainiai BelVita – Sveikuoliški užkandžiai vaikams

Lipomasažas - LPG masažas - Riebalų masažas LPG aparatu - Riebalų šalinimo masažas - Vakuuminis masažas - Vakuuminis veido masažas - Limfodrenažinis masažas celiulitui mažinti - Anticeliulitinis masažas - Celiulito masažas - Endermologinis masažas - Lipolitinis masažas - Lipokavitacija - Kūno linijų tobulinimo studija - Kūno linijų formavimo masažas - Drenažinis masažas - Atpalaiduojamasis masažas - Liekninantis masažas - Stangrinamasis masažas - Grožio procedūra - Kūno formavimas koreguojantis masažas - Kūną modeliuojantis masažas - Liekninamasis masažas - Nutukimo gydymas - Antsvorio gydymas - Celiulito gydymas - Pilvo riebalų pašalinimas - Lipo Shape

Masažas celiulitui naikinti. Celiulito stadijos, gydymas. Kaip greitai sumažinti celiulitą?

Sveika duona be glitimo receptas

Raudona Duona be GLITIMO svoriui numesti!

keptas naminis vistienos vyniotinis su dziovintais pomidorais slyvomis ir abrikosais receptas

Vištienos vyniotinis, kurio parduotuvėje nenusipirksi

Vistienos saslykas keptas orkaiteje receptas su nuotraukomis

Vištienos šašlykas orkaitėje su daržovėmis GREITAI

kanadietiskas nanaimo pyragelis receptas su nuotraukomis

Kanadietiškas skanėstas – Nanaimo pyragėlis

Sveikos Mitybos Planas Svoriui Mesti (Riebalų Deginimas)

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Svoriui Mesti (Riebalų Deginimas)

Sveikos mitybos planas moterims vyrams

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas Raumenų Masei Auginti Svoriui

Sveikos mitybos planas nestumo metu nesciosioms moterims

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Nėščiosioms, Moterims Nėštumo Metu

mitybos planas be glitimo dieta savaitei receptai produktai be gliuteno

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas be Glitimo (Produktai be Gliuteno)

Sveikos mitybos planas vaikams paaugliams

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Vaikams, Paaugliams ir Paauglėms

mitybos planas be pieno produktu dieta receptai savaitei (laktozes netoleravimas)

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas be Pieno Produktų (Laktozės Netoleravimas)

TIK SUAUGUSIEMS

YBR mankstos su kamuoliu Kaune



MITYBOS PLANAI

BODYLOGIC PASLAUGOS

  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
Search Search
Nugaros skausmas Skoliozė Pėdos skausmas Tirpsta koja Laikysena Pečių kaklo skausmas Dubens skausmai Traumos Kūdikio masažas Pratimai Svorio metimo ABC Sveiki receptai Spaudoje apie Yamuna Atsiliepimai

MITYBOS PLANAI

Asmeninis mitybos planas kuno svoriui mazinti

TIK SUAUGUSIEMS

YBR mankstos su kamuoliu Kaune
  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
BODY LOGIC LT © Visos teisės saugomos. Bet kokios informacijos platinimas be raštiško sutikimo draudžiamas.
Publikacijos svetainėje yra tik informacinio pobūdžio ir nėra alternatyva sveikatos specialisto profesionaliai išvadai.
  • Naudojimosi taisyklės
  • Paslaugos
  • Kontaktai
Į viršų Į viršų Į viršų