• Kūno terapija
  • Video pratimai
  • Kamuoliai
  • Mitybos planai
  • Receptai
BODY LOGIC LT
  • Paslaugos
  • Informacija
  • Kontaktai
  • Krepšelis €
  • Temos Temos
  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
≡ BODY LOGIC LT1 / TOP2 / Receptai3 / Nekeptas tortas su šilauogių marmeladu
nekeptas tortas be cukraus su uogomis receptas

Nekeptas tortas su šilauogių marmeladu

2026-08-08

Ketinau gaminti nekeptą pyragą, o gavosi visas nekeptas tortas. Nekepti tortai man asocijuojasi su estetika ir elegancija. Dėl nekepto torto skonio galima ginčytis, bet raw torto vaizdas tikrai patrauklus akiai. Nekepti raw tortukai patogūs tuom, kad tortukus galima pasigaminti iš anksto ir laikyti šaldiklyje. Prieš valgį, tiesiog palaikykite pusvalanduką kambario temperatūroje ir galima tortą skanauti bei vaišinti svečius.

Šiame nekeptame tortuke naudojau šaldytas šilauoges. Jos saldžios ir tarsi trūko rūgštelės. Tad antrą kartą gamindama, paskaninčiau raw torto įdarą išspausdama citrinos sulčių ir įtarkuodama šiek tiek citrinos ar laimo žievelės. Jei tortukui naudosite kitas uogas, avietes ar mėlynes, skonio turėtų pakakti. Taigi, kimbame į darbą.

☰ AKTUALIAUSIA LANKYTOJAMS
  • TEISINGAS mitybos planas norint numesti svorio per savaitę!
  • Kodėl skauda būtent nugaros apačią?
  • Silpni dubens raumenys - silpnas orgazmas!

Nekepto torto su uogomis receptas

nekeptas tortas be cukraus su silauogemis receptas

Nekepto torto viršų užliejau juoduoju tirpintu šokoladu ir jis labai greitai sustingo, buvo sunkoka pjaustyti. Tad jei norite minkštesnio torto glajaus, šokoladą ištirpinkite karštoje grietinėlėje arba gaminkite torto užpilą iš kakavos, kokosų aliejaus bei kokio nors saldiklio: medaus, agavų ar klevų sirupo.

NEKEPTO TORTO PAGRINDAS

  • [ Puodelis 210ml ]
  • 1,5 puodelio migdolų riešutų
  • 1,5 puodelio pilno grūdo avižinių dribsnių
  • 1 v.š. čija sėklų
  • ¼ puodelio klevų sirupo (galite keisti medumi ar agavų sirupu)
  • šiek tiek vandens

ŠILAUOGIŲ DŽEMAS

  • 300 g. šilauogių (gali būti šaldytos)
  • 1/3 puodelio ir 1 v.š. čija sėklų
  • 2-3 v.š. klevų sirupo (galite keisti medumi ar agavų sirupu)

VIRŠUTINIS TORTO SLUOKSNIS

  • 80 g. juodojo šokolado (82-85% kakavos)
☰ DABAR SKAITOMIAUSI:
  • Tilapijos filė migdolų patale GREITAI
  • KARAMBA Spurgos Užgavėnėms: Blynai KITAIP!
  • Drėgnas Nutella šokoladinis pyragas be miltų!

Gaminame nekeptą tortą su šilauogių džemu

Visus produktus skirtus nekepto torto pagrindui suberkite į kombainą ir malkite, kol gausite lipnią masę. Jeigu tai pavyks padaryti be vandens, jo ir nepilkite. Visą masę sukrėskite į plėvele išklotą formą ir statykite į šaldytuvą. Jei naudosite silikoninę formą, niekuom papildomai iškloti nereikia. Aš naudojau standartinę metalinę torto formą su nuimamais šonais. Jos diametras apie 15cm.

nekeptas tortas be cukraus su melynemis receptas

Tuo tarpu ruoškite šilauogių džemą. Suberkite uogas, čija sėklas bei klevų sirupą į virtuvinį kombainą ir sutrinkite iki vientisos masės. Palikite pastovėti apie 20 minučių, kol masė sutirštės.

nekeptas tortas be cukraus su uogu dzemu receptas

Ištraukite iš šaldytuvo paruoštą tortuko pagrindą ir paskirstykite ant jo gautą šilauogių džemą. Išlyginkite mentele. Statykite nekeptą tortuką į šaldiklį bent porai valandų.

nekeptas tortas be cukraus nekepti tortai receptas

Torto viršutiniam sluoksniui belieka ištirpinti šokoladą garų vonelėje. Šokoladą užlieti patariu prieš patiekiant arba jau ant supjaustyto torto gabaliukų. Papuoškite nekeptą tortą liofilizuotomis avietėmis ar kitomis uogomis. Skanaus!

• • •
dregnas nutella sokoladinis pyragas be miltu receptas

Drėgnas Nutella šokoladinis pyragas be miltų!

sveiki lietiniai blynai sveikuoliski blyneliai be miltu be cukraus be pieno

Sveiki lietiniai blynai vaikams. Sveiki blynai metantiems svorį!

sveiki sausainiai baltymu uzkandis baltyminis maistas sportuojantiems

Baltymų užkandis – Sūrio ir morkų širdelės sausainiai

kanadietiskas nanaimo pyragelis receptas su nuotraukomis

Kanadietiškas skanėstas – Nanaimo pyragėlis

RAW energetinis uzkandis kasneliai energijai rutuliukai supermaistas receptas

Labai skanus RAW Energinis užkandis #SUPERMAISTAS

lietiniu blynu tortas su sokoladu ir matcha milteliais receptas

Japoniškoji Matcha: Lietinių Blynų Tortas

Sveikos Mitybos Planas Svoriui Mesti (Riebalų Deginimas)

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Svoriui Mesti (Riebalų Deginimas)

Sveikos mitybos planas moterims vyrams

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas Raumenų Masei Auginti Svoriui

Sveikos mitybos planas nestumo metu nesciosioms moterims

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Nėščiosioms, Moterims Nėštumo Metu

mitybos planas be glitimo dieta savaitei receptai produktai be gliuteno

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas be Glitimo (Produktai be Gliuteno)

Sveikos mitybos planas vaikams paaugliams

#SAVAITĖS RECEPTAI Sveikos Mitybos Planas Vaikams, Paaugliams ir Paauglėms

mitybos planas be pieno produktu dieta receptai savaitei (laktozes netoleravimas)

#SAVAITĖS RECEPTAI Mitybos Planas be Pieno Produktų (Laktozės Netoleravimas)

TIK SUAUGUSIEMS

YBR mankstos su kamuoliu Kaune



MITYBOS PLANAI

BODYLOGIC PASLAUGOS

  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
Search Search
Nugaros skausmas Skoliozė Pėdos skausmas Tirpsta koja Laikysena Pečių kaklo skausmas Dubens skausmai Traumos Kūdikio masažas Pratimai Svorio metimo ABC Sveiki receptai Spaudoje apie Yamuna Atsiliepimai

MITYBOS PLANAI

Asmeninis mitybos planas kuno svoriui mazinti

TIK SUAUGUSIEMS

YBR mankstos su kamuoliu Kaune
  • Sveikos mitybos planas tik Tau ▶
    • Mitybos planas kaina
  • Unikali Yamuna terapija jau Lietuvoje ▶
    • Yamuna mankšta kaina
    • Yamuna video pratimai kaina
  • Terapiniai kamuoliai Yamuna mankštai ▶
    • Yamuna kamuoliai kaina
  • Mano Krepšelis €
  • Kontaktai
BODY LOGIC LT © Visos teisės saugomos. Bet kokios informacijos platinimas be raštiško sutikimo draudžiamas.
Publikacijos svetainėje yra tik informacinio pobūdžio ir nėra alternatyva sveikatos specialisto profesionaliai išvadai.
  • Naudojimosi taisyklės
  • Paslaugos
  • Kontaktai
Į viršų Į viršų Į viršų